学舞蹈从来都不是一件容易的事，所以“坚持”成了舞者常挂在嘴边的一种自我激励，但我们也发现了一种现象，有的人舞是咬着牙坚持的，有的人舞着舞却停不下来。

采访朱洁静时，她说以前自己不开心的时候会抱怨：跳舞收入不高，比演戏差远了，何必呢。但她在2009年受了重伤，当医生告诉她不能再跳舞时，她感到恐惧和茫然，哭了整整两天。那一刻，她意识到自己是多么热爱舞蹈。

失而复得，涅槃重生，她重回舞台，珍惜每一次跳舞的机会。天道酬勤，如今的朱洁静成为了一部部舞剧无可争议的女主角，赢得了观众由衷的掌声和尊重。

其实，真正的爱情，不是咬着牙鼓励自己坚持下去，而是乐此不疲。

温伯尼皇家芭蕾舞团首席邢亮说：“我们需要坚持吃饭吗？我们需要坚持睡觉吗？”这些正是一个人所需要的，去做是很自然的事情。其实学习是刚需，只是很多人没有。实现了。

当你非要开始做一件事的时候，它在你心里就变成了一件很被动的事情。因为你一点都不享受，所以你要坚持。还是同样的问题，看电视剧需要坚持吗？我从来没有听说过坚持看电视剧这样的事情。于是我瞬间想通了，坚持一定是做最不想做的事。如果你不想这样做，你为什么要这样做！

当一件事成为习惯，就没有必要强求。但是在成为习惯的过程中，很多人并没有坚持下去，因为他们并不是真的想明白“我为什么要这样做”。

生活一定是多维的竞争。就像小时候爸爸告诉我，你要全面发展。所谓全面发展，其实就是提高自己的综合竞争力。由于父亲对我思想的影响，我现在。我不拒绝任何东西。只要我对它感兴趣，我就会去做并学习。

大家想一想，一个纬度比作长度，两个维度比作面积，三个维度比作体积。虽然，我在每个维度都不是最长的，但是当我拥有三个维度的时候，那就不是一回事了！

有了这样的思维和心态，去学习一个新的东西，还需要强迫自己坚持吗？你必须对拒绝你学习的人感到焦虑。

需要坚持什么？不只是需要什么。吃饭刚需，花钱刚需，睡觉刚需。当然，学习是刚需，但很多人没有意识到学习是刚需。所以你会有一个概念，叫做坚持学习。我为什么不坚持吃饭、花钱、睡觉，因为这些东西就是你刚需。当你坚持做一件事时。你的心态已经不对了。这是你的刚需，何必强求！所以当你坚持要做一件事的时候，你要明白你为什么要做，这样你的大脑才能享受它，成为你的刚需。这样你就不用再坚持了。

让我们用毅力来监督自己！当生活不再执着时，该是多么惬意。