​刘亦菲的这个部位竟然比她无死角的美貌还要抓人眼球

最近天仙在拍摄《南烟斋笔录》，有路透照流出，有网友发现，刘亦菲好像又胖了，下面就上个图给大家看看。

但是毕竟对于明星来说，拍戏的时间已经够紧迫了，健身的的时间也不会太多，明星减肥也是需要不吃饭的，不过毕竟天仙的颜值已经很高了，但是还有很多人觉得刘亦菲一旦胖了就仙气全无了。

看图发现，刘亦菲不仅腿粗，而且小肚子什么的也是十分抢眼了，而且这小肚子顽固的也不是一天两天了。小编还找到了刘亦菲刚出道的时候的照片，惊奇地发现那个时候瘦瘦的刘亦菲小肚子依然很抢镜。

这张图可以看出来，那个时候刘亦菲的虽然很瘦，但是小肚子的脂肪已经开始层层堆积了，也是十分可怕的一种现象了。对于女孩子来讲，身上两大易胖的部位分别是腿和肚子，不知道有多少女生深受小肚子的折磨的。那么我们怎么通过健身来减去身上堆积的小肚子呢？

1、肘膝交替卷腹

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收缩腹部，把注意力集中在腹部，同时把上身和右腿抬离地面完成腹部紧缩、腿部抬起时膝盖可以稍微弯曲，抬起的高度约垂直于地面。到达这一位置保持一秒钟。然后返回起始位置呼吸。

2、深蹲开合跳

两手撑地，与地面保持垂直，两腿分别向两边跨，循环往复每组做30个。

3、侧步蹲

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4、开合跳

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这些动作大家都掌握了吗，其实越是这种顽固性脂肪部位的肉越是难减，因为这一部分的循环代谢真的很慢，靠运动去等待它们的变化其实也需要很长的时间，但是小仙女们也不用灰心，只要搭配合理的饮食，再搭配上合适的运动，那么效果也是十分明显的。

最后希望宝宝们可以像天仙一样美哦。