女性在超过35岁甚至40多岁时受孕难度大大地增加，随着年纪的增长，女性不仅在受孕能力方面出现下降，高龄妊娠还会出现各种问题。

卵子质量下降，是许多高龄女性发生不孕症和流产的主要原因。

人流

很多姐妹在流产后，由于体内的激素水平会突然下降，从而影响卵子的生存环境，导致卵子的质量和活力降低。

不良生活习惯

一些女性经常吸烟、喝酒、熬夜或是饮食不规律，影响卵子质量。

如果生活习惯乱糟糟，那么身体的内分泌调节系统和卵巢功能就很容易受到伤害，这样就会直接影响卵子的质量，也就影响受孕了。

经期性生活

有些女性在经期进行了经期性生活，容易导致机体产生抗精子抗体，使得卵子的活力降低。

卵子质量不佳的女性朋友们也需警惕起来。

如果想要试管助孕应该谨遵医嘱进行相关的治疗，在一定程度上可以更有助于提升卵子质量，还可以多在生活上改善，进一步提升卵子质量。