语言可以让爱你的人更爱你(读懂爱的五种语言为你的婚姻保鲜)

“我感觉Ta好像没那么喜欢我”

“我做了这么多,Ta怎么还不领情?”

语言可以让爱你的人更爱你(读懂爱的五种语言为你的婚姻保鲜)

如果你在恋爱过程中,也有过相似的疑惑,可能是因为你们爱的语言不一致!

「爱的语言:在你看来,什么是爱的表现」

那爱的语言有哪些呢?

著名婚姻家庭专家盖瑞·查普曼博士在其《爱的五种语言》一书中说到,爱的五种语言分别是:

肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触

肯定的言辞

当Ta听到肯定的言辞时,就会被激励,愿意回报。

肯定的语言包括口头的赞扬或欣赏式的话语,这些正面的反馈比挑剔的话更能激励人。

鼓励的话语:给予口头的赞赏和鼓励

鼓励不是施加压力,强迫Ta去做你要求Ta做的事,而要鼓励Ta发展已有的兴趣,“激起某人的勇气”

仁慈的话语:注意说话的方式及声调

“回答柔和,使怒消退”

谦和的话语:爱是提出请求而不是要求

请求是对Ta的价值和能力的肯定,请求包含选择的成分。对方可以选择成全你的请求,也可以否决,因为爱永远是一个选择,而要求会抹去亲密的可能性。

增加肯定的言语

在Ta的父母面前或者在朋友面前称赞Ta,这比你直接称赞Ta还要事半功倍

精心的时刻

精心时刻指的是:把注意力全部地放在对方身上,能够和对方分享的这种高质量的时间。

很多时候,我们总被生活中的各种事情吸引了注意力,而分配给身边人的时间却逐渐减少。

因此,两个人在一起,赋予对方全部的注意力,来一场心与心的交流就十分有必要了。

集中注意力

两个人共同做些什么,并且给予对方全部的注意力。

关注一起做的事情,也关注情感上的交流。这样传递的信息是彼此关心对方,喜欢跟对方在一起、喜欢一起做事。

精心的对话

精心的对话必须是倾听、具有同理心,还要有一个互相交流过程。

保持眼光的接触、不要一边说话一边做事、注意听感觉、观察肢体语言、不要打断对方、给予回应。

接手礼物

很多人总会把送礼物或者接受礼物当成一种负担:过于便宜的礼物可能会引起不满,而太过于昂贵的礼物也会造成经济和心理上的压力。

从好的方面来看,礼物是一件可以拿在手里,说:“你看,他想到了我”的东西。但有时候,在爱情中,有些人习惯把礼物和拜金,消费主义联系在一起,带着有色眼镜去看待它的存在。

礼物不需要很贵重,但不能不用心。有时候,在回家的路上随手买一支对方爱吃的冰激凌或水果,都可以看作是很好的礼物。

在对方难过或者脆弱的时候,你的出现与陪伴也是一件礼物,甚至是最好的礼物。

服务的行动

服务的行动并不仅限于是做家务,而是涵盖了所有对伴侣表达爱的行动。

比如为对方准备洗澡水、睡前准备一杯牛奶、当对方工作累的时候,适度按摩一下。

你替TA服务,因而使TA高兴,表达对TA的爱。

以一种正面积极的态度和精神来完成,做对方想要你做的事情。

身体的接触

牵牵手、拥抱等等,这些都是身体的接触。很多结婚的夫妻之间已经失去了用身体接触来表达相爱。

所以爱的第五种语言身体的接触,也是在伴侣之间非常非常重要的一种爱的语言。

身体是出卖我们内心世界的“小间谍”,它总会在不经意之间透出我们的真实想法。

当我们喜欢一个人的时候,我们总是想要和对方有更多的身体接触。

身体的接触,也是沟通情感的有力工具。

例如拥抱,牵手,接吻。如果你的另一半和你有一定的感情基础,并总是想要和你贴贴,那么他一定是非常喜欢你的。

但值得注意的是:如果一个人只是在不断的和你创造身体接触的机会,却从来不愿意了解你,帮助你,尊重你,那么一定要及时远离,勇敢say no!

身体的接触非常重要,它可以建立或者破坏一种关系,也可以传递恨或者爱。

如果对方是一个很喜欢用肢体接触来表达爱意的人,那么在对方伤心的时候,请记得紧紧地抱住Ta。