挽回很久被拒，怎样才能挽回已被拒的感情？

每个人的感情真真假假，得来不易。有时候，我们会因为一些原因与爱人分开。总之，我们总想方设法想要找到回到对方的方法。然而，若在对方已经明确拒绝的情况下，如何挽回感情呢？以下是一些实用的方法。

首先，我们需要认识自己的问题。当你试图挽回一段已经结束或被拒的感情时，你需要回归起点。崩溃过后，我们需要花时间反思自己的相关行为和决定，以找到导致失去对方的根源。无论是沉迷于工作、沉迷于电子设备还是对情感问题过于过度，我们不应该只是着眼于它们与前任的关系。我们需要慢慢地关注自己的问题，并以情感问题作为一种学习机会。最重要的是，在重新开始挽回你的感情之前，你需要对自己的问题取得足够的认识。

如果你已经证实了较多的可能性，并确定没有重大的问题，而且你真的想要重新开始你们的关系，那么你可以考虑再打电话。但是，这并不意味着你可以时时刻刻拨打电话或发送短信。过度地打扰对方会导致对方厌烦并认为你变得难以理解。因此，在这个过程中，你需要找到一个适当的时间和适当的方式来与对方沟通。确保你知道对方的时间安排，这样你就不会在对方忙着工作、忙着照顾家庭的时候打扰他们。另外需要注意的是：打电话之前要先发短信确认，看对方当前是否有空。

尽可能多做些充满关心与爱的小事情。比如说，你可以关心对方的日常生活，做个好吃的饭菜，或者根据对方的口味买些巧克力或糖果。这样做有助于让对方感觉到你的真心关心，这在一段被拒绝的感情关系中非常重要。你可以偶尔送一些小礼物，碰面时送一些快乐的小惊喜，这样做可以让对方更感受到你对他的特殊关注。

最重要的是要展示出信心。我们需要展现出我们对自己和对之间的感情保持着信心。我们需要对自己和对方的未来有一个清晰的规划，这样我们才能够在重建感情时真正发挥我们的潜力。我们需要在日常生活中保持自信和独立，同时也需要根据我们自己的愿望以合理的方式去尽力初步拨回心跳。展示出自信并不是一朝一夕，强加上去的情况容易有做作或者不真实的嫌疑，为了也好自己的感情，慢慢摸索用行动去证明，这是最好的方法。

当我们的心被对方拒绝时，最重要的是掌握正确的方法。重新正视我们自己，认真了解自己存在的问题，并付诸实践寻找解决办法。对于对方的态度，我们需要保持一个适当的距离，不要过于僵硬和突兀。我们需要尽量多地给予关心和温暖，同时也要保持自信，这样我们才能和我们真正爱的人坚持一起度过漫长而幸福的人生时光。

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