自律为什么叫自律(自我控制的重要性：为什么需要自律)

自律是指一种自我控制的能力，是指通过意志力和意识来实现自我引导，达到自我管理、自我修正、自我调适的一种能力。自律不是自我否定，而是指控制自己的行动，遵守规则和原则，达到更高的自我要求。

自律的重要性不言而喻。首先，自律可以帮助我们保持目标的清晰和坚定。只有把目标明确并始终如一地遵循自己的计划，我们才能在生活中走得更远。其次，自律有助于控制情绪，冷静而理性地应对各种挑战和压力，避免做出过激的和冲动的决定。再者，自律有助于塑造良好的品格，培养高尚的精神品质，增强自己的自信心和成就感。

自律的需要是因为大多数人都面临着很多诱惑和挑战。生活中的各种杂七杂八的琐事，以及各种不确定的因素可以使我们的计划和目标受到干扰，制造无数的阻碍和困难。如果没有自律，我们就很难抵御这些诱惑和困难，从而失败或挫败。自律的实践能够帮助我们克服这些阻碍和困难，保持一个清晰和坚定的头脑，最终实现我们的目标。

获得自律需要一定的时间和精力。首先，要从大局出发，制定明确的目标和计划，并且要坚定不移地按照计划前进。其次，要以积极的态度面对挑战和困难，学会控制自己的情绪和行为，以高度的责任感和奉献精神面对自己和他人。此外，要开拓自己的视野，多学习、多思考、多参与，并思考自己的所作所为是否符合道德和良心的规范。

自律是每个人应该追求和实践的重要品质和能力。它不仅可以帮助我们实现个人的成功，还可以帮助我们在生活中更加自信和自豪。当然，自律并不是一朝一夕能够获得，需要终身不断地实践和琢磨。我们应该始终以积极的心态面对自我提升，从而成为自律的人。

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