牙为什么越刷越黄(为什么刷牙越勤反而越黄？)

我们经常会听到这样的说法：刷牙越勤，牙齿就会越白。但有时候，刷牙越勤，牙齿却似乎越来越黄。这是为什么呢？

牙齿表面的牙釉质是一种类似于陶瓷的硬质物质，能够有效保护牙齿的内部组织。但如果我们过度刷牙，就会磨损掉牙釉质，导致牙齿表面变得黄黄的。

牙釉质一旦磨损，就无法生长出新的替代物。因此，一旦某个区域的牙齿表面的牙釉质被磨损掉，我们就必须找到其他的方式来修复它。否则，这个区域的牙齿将继续变得越来越黄。

除了直接磨损牙釉质外，过度刷牙还会使牙齿表面的物质变得更加粗糙。这样一来，牙齿上就容易沉积更多的污垢，导致更多的牙色素形成。

我们可以将牙齿表面比作一片玻璃。如果我们用力擦洗，那么玻璃表面的微小凹凸处就会被去掉，留下的表面也就会变得更加粗糙。同样的道理，如果我们用过力气去刷牙，牙齿表面上的坑坑洼洼就会更加明显。而这些坑坑洼洼，则是色素密集的区域。

虽然我们刷牙的目的是为了保持口腔健康、去除口腔异味和污垢，但是如果我们使用了太多的牙膏，反而可能会导致牙齿表面氧化作用产生的酸性物质乳酸在口腔中堆积。

由于乳酸能够和自身的尿素结合形成尿素乳酸或者其它酸性物质。而这些物质显然会使牙齿表面变得黄黄的。

为了避免因为刷牙过程中受损造成牙齿变黄，我们需要注意以下几点：

使用软毛刷；

尽量在吃东西后30分钟再刷牙；

不要过度使用牙膏；

适当使用牙线。

最重要的是刷牙的时候不要用力过猛，否则就会导致上述问题的出现。