1、活得太闲，人的价值得不到体现，会不快乐 活得太忙，人虽然创造了价值，但缺乏享受的闲暇，也会不快乐 之四来自于错误地比较 西方谚语说一个人幸不幸福快不快乐，不取决于自己取得了多大的成就，而是来自于邻居看自己的眼神当人。

2、不快乐的原因很多，每时每刻都有不如意不快乐，我认为生活中的不快乐的原因有，有的是遇到了伤心事，还是身体不佳情绪低落，或是家庭不和睦，子女不孝顺，有的还真是自找不快乐有和别人攀比等，总之不快乐原因太多是自。

3、1不开心的原因之一，缺少独处的能力 作家亦舒说，我们不开心的原因之一是不知道如何安静地待在房间里，心平气和地与自己相处也就是说，一个人如果不能和自己很好地相处，就会不快乐和自己关系不好，可以追溯到婴儿。

4、根据弗洛伊德的精神分析理论， 人们不快乐产生抑郁情绪的根源在于愤怒我们当然不会无缘无故产生某种情绪，一个人之所以会愤怒，肯定是别人惹到TA了，譬如从上述举例中，我们很容易知道，愤怒，是因为我们在和他人建立。

5、不快乐的原因 之一过分追求无益的快乐 孔子说有益的快乐有三种，有害的快乐也有三种以骄傲为乐，以到处游玩游手好闲为乐，以大小宴为乐，都是有害的快乐这种快乐追求的越多，既不能长久，又会给自身造成更大。

6、如果现在不能做你想做的事情，那就试着在你现在的工作中寻找快乐和意义，或者培养一个你喜爱的兴趣活在当下 你感到沮丧，是因为你活在过去你会感到担忧和焦虑，是因为你活在未来但是当你感到满足，开心和平和时，你。

7、1，在生活中遇到的挫折，经历了磨难，而感到迷茫无措或颓废不安，产生失望，恐惧等情绪而导致不快乐2，对生活现状感到不满，比如在一个位置停留很久都没有进步，对自我产生怀疑而导致不快乐3，患有心理疾病，如抑郁症。

8、快乐幸福是什么？是无限的物质满足？还是灵魂的有安居之所？是缺医少药？还是疾病缠身？是上不起学？还是生活无着落？如同治病，明辨阴阳虚实，辨证施治才行终要找出病根在那里？才好对症下药如果你自己都不知道为什么不快乐，那就无可救。

9、一是人为什么不快乐？比如太过以自我为中心沉浸在自己的小宇宙里，对除自己以外的任何事都不感兴趣比如过强的竞争感用百米冲刺的速度过一生，每一天都觉得精疲力竭比如无法忍受平淡的生活衣食无忧生活顺利，但日常。

10、幸福之路分为上下两个章节，第一个章节主要讲不快乐的原因，第二个章节主要讲快乐的原因，以下就对书中的主要观点，结合自己的理解，进行摘录 一过分自我关注 罗素认为人之所以不快乐的第一个原因， 是太过于自我关注 ，如果我们。

11、1被过去环境束缚自己，内在自卑 不快乐的核心因素，有可能是我们被过去的环境所束缚自己比如自己从小生长的环境，总是认为自己不如别人，或者被家庭环境压抑，都是我们可能不快乐因素2被别人的评价所左右 第二个让。

12、人之所以不快乐，就是想得太多，计较得太多人活一世，聚散无常，万事万物，自有定数，何必想太多，跟自己过不去呢身体累了多休息，心累了就试着拐个弯其实我们人的心就像一个容器，当烦恼装得多了，快乐就变少了。

13、有些人不快乐的原因是总把自己困在一个圈子里出不来，总想着不快乐的事其实快乐很简单，只需要做一些很简单的事情，快乐不仅仅是可以从别人那里得到，自己也可以让自己很快乐人生苦短希望每个人都能找到属于自己快乐的。

14、现在长大，才知多累越来越多的人，对生活再也没有了热情，只有满心的委屈和疲惫生而为人，虽然知道苦累是常态，但还是会感到无奈以前哭着哭着就笑了，现在笑着笑着就哭了，活得越来越不开心之所以不快乐，原因。

15、我认为之所以不快乐，主要根源有三点一是对自己的现状不满意二是被别人的言行左右束缚着三是不知足总好与人攀比其一，就是对你自己所处的现状不满意从心理学上讲，快乐是人心里美好的一种感觉那么你不快乐。