第一点害怕感情成为负累 大家都有体会，一个人的时候想去哪里去哪里，当有了恋人之后，就多了一份责任感和束缚感在有了这层身份的前提下，关系中的两个人就有责任去维护对方的权益，肯定会失去部分自由空间和时间。

可想而知无论是人与人交往和做任何事，都要保持一个度或者是距离，这样才有一个持久性，朋友之间的关系过于太亲密了，这倒是个好事，亲密无间不分你我，说起来容易做起来太难太难亲密过度了就是太在乎了，过分的在乎。

亲密关系中，过分防御的你，往往在交往中抱着“宁缺毋滥”的准则，对别人结交一大帮狐朋狗友，你很不屑浪费生命！对你而言，和亲密的人在一起，要有一种精神层面的交流，很信任，很充实 2 对“独立空间”的强烈需求 如果一时半会找不。

你好，害怕亲密关系，这应该是人际关系障碍，也可以类比成心理障碍，这是我的理解。

首先，期待过度亲密关系往往会被大部分人视为内心深度需要的基础，我们会不自觉的想要像个孩子面对最理想的父母那样期待另一半，人与人之间的应有界限会消失所以，在亲密关系中，我们可能基于一开始对于对方的某些片段的认识。

指出正在发生的事情并确定您的症状您对亲密关系的恐惧对您来说可能很明显，但也有可能在没有意识到的情况下就害怕亲密关系争渡心理咨询提供免费心理评估分析，付费心理咨询支持线上线下 我是争渡心理咨询的小渡老师，如果你。

l 焦虑型的人对自己与他人的关系时刻都会保持高度的警惕，他们很希望跟别人建立亲密关系，但是一旦自己的亲密对象与其他人有密切关系，他们就会心生嫉妒l 回避型的人喜欢依赖自己，对亲密关系没有多大的兴趣，往往表现得冷漠。

首先，人都是从陌生到熟悉的每个人都有每个人的脾气，每个人都有自己的原则而亲密关系，指的是两个人互相了解，你知道我的优缺点，我也知道你的优缺点其次，害怕建立亲密关系，有一部分原因是人害怕在亲密关系里面。

我们在亲密关系中的安全感，是由一部分先天气质和在早年生活与养育者的互动中形成你也许会惊讶，为什么亲密关系会联系到亲子关系因为这些关系中，我们体验到的都是深度的“依恋”我们对另一个生命依恋，意味着我们把自己。

以下是人们因害怕亲密而在情感上疏远的一些常见方式*情绪化*对感情的冷漠或消极反应或肯定的承认*原谅或怀疑你的伴侣*对性失去兴趣*感觉受到保护或拒绝接近 如何克服对亲密关系的恐惧为了克服我们对亲密的恐惧，我们必须。

在亲密关系中，两个人是身与心都赤坦相见的，相互间需要有尽可能多的认同和接纳，或者相信对方对自己有着最多的认同和接纳如果害怕亲密关系，表面上是对彼此关系的不确定感让自己没有安全感而害怕受伤害，实际上还是因为。

当今社会，大多数人或多或少都会有点亲密关系恐惧症，在人际交往中刻意与他人保持距离，拒绝与他人过度亲密，难以融入某个圈子虽然有时候也渴望与他人建立亲密关系，但更多的是害怕与他人建立亲密关系因此，每当有机会的时候。

我觉得是你很在乎他的看法的原因之前做普通朋友的时候，因为你的性格可能比较爽朗一些，所以无论是从做事方法还是考虑事情的习惯上来说，都不会顾忌那么多但是后来你们变成男女朋友了，潜意识中会害怕自己以前的种种会给。

1逃避亲密关系是“恐惧型”依恋类型特征，高回避高焦虑2内心期待亲密关系，但因害怕受伤，而表现出犹豫和抗拒既想依赖又希望独立这种对依赖的抵触是一种自我保护机制对自己的评价较为消极，怕被拒绝，或担心。

这类人往往幼时没能跟亲人建立起稳定安全的关系亲人不在身边，独自成长起来的其潜意识中缺乏安全感，会无意识地否定对人际关系的需求从而降低信任感，成年后也难以与他人建立亲密关系这一类在留守儿童中较为常见缺乏。