洗发、护发大家每天都做,但你就一定做的对吗?正确的洗发步骤,往往对发质强健有事半功倍之效,不容小觑。

  男士正确的洗发步骤全教程早上洗头好吗,冷水洗头好吗,正确的洗头方法

  了解脱发成因

  一、自然脱发

  毛发过了成长期之后,毛根渐渐萎缩,埋在皮肤里的部份非常地短,因此形成容易掉落的状态,梳头发等轻微的拉扯就可能使头发脱落,这是毛发周期的结束,称为“自然脱发”。

  脱发问题要查清根源对症下药

  二、异常脱发

  1. 营养不良。

  2. 铁质缺乏。

  3. 严重的慢性病。早上洗头好吗,冷水洗头好吗,正确的洗头方法

  4. 疾病:甲状腺机能亢进(或低下)等等。

  5. 药物导致:某些抗癌药物、抗凝血药物,另外,若服用过量的维生素A也会引起掉发。

  正确的洗发步骤

  男士正确的洗发步骤全教程

  1. 洗发前先梳理头发,梳落污垢、灰尘及死去的头发。

  2. 将头发充分打湿,并挤取适量的洗发乳,均匀涂抹在发上。

  3. 以指腹轻轻按摩头皮及头发,千万不可用指尖抠抓。

  4. 用温水冲干净,以保持毛囊畅通。早上洗头好吗,冷水洗头好吗,正确的洗头方法

  正确的护发步骤

  男士正确的洗发步骤全教程

  1. 头发洗净后,先将多余水分拧干。

  2. 抹上适量的护发乳。要注意的是,将护发乳从发尾开始涂抹至发根,切记,避免涂在头皮上。

  3. 让产品停留在头发上2~3分钟后,用清水洗净。早上洗头好吗,冷水洗头好吗,正确的洗头方法

  4. 护发时,可以热毛巾或保鲜膜或铝箔包来包裹住头发,停留5~10分钟左右,效果会更好。

  5. 冲水前,可先用少许温水轻轻按摩,然后再用清水冲干净。

  6. 护发后头发的质感可以显得更柔顺轻盈,基本上每周可做一次护发,如出国或头发有特别曝晒等伤害,可加强护发次数。