导语：最近很流行精油减肥，如果你也想赶一番潮流那不妨过来试试简单的精油减肥吧，主要花上些许时间就能轻松赶走身体赘肉哦。

 

 

　　


(点击图片进入下一页)

 

　　MM如何正确使用瘦身精油?

　　肥胖的根本原因是一个平衡的问题，能量的摄入大于消耗的时候，就容易产生肥胖。因此控制情绪，情绪在大脑中得到控制，就不会传出食欲的欲望。

　　不同身材的人 使用精油有区别

　　水肿型的人通常淋巴循环不佳，同时体内聚集大量的毒素，皮肤也比较暗淡无光，例如长期坐办公室的人，腹部、臀部容易因循环不佳而水肿，就应该使用迷 迭香、茴香精油。通过按摩、穴位的按压，让精油的有效成分快速渗入皮肤，疏通淋巴，分解脂肪，排除体内多余积水，发挥排毒、紧肤、滋润的作用，所以在按摩 前后都需要喝大量的水，这样有利于清理肠道，排出毒素。

　　过量脂肪肥胖的人由于脂肪囤积，在手臂、大腿等部位出现蜂窝组织，只要用手捏住大腿，就很容易看见蜂窝一样的橘皮组织，这类情况只要加速新陈代谢便可改善，天竺葵精油是很适合的按摩油。