孕妇为什么会晨吐，孕期恶心呕吐的原因是什么？

孕期恶心呕吐是很多准妈妈都会遇到的问题，特别是早孕期，这种现象会更加普遍。尤其是在早晨，很多准妈妈吃不下东西，更不用说保持饱腹感。那么，孕妇为什么会晨吐呢？孕期恶心呕吐的原因是什么？下面我们就来一起了解一下。

晨吐发生在早孕期，一般在怀孕六到十二周之间，特别是在早上起床后，很多孕妇都会感到反胃呕吐。这是因为孕妇在怀孕早期，体内雌激素分泌量极高，母体对分泌孕激素的胎盘过于敏感，从而导致了孕妇出现了恶心和呕吐的现象。

除了晨吐之外，很多孕妇在孕期内整天都会感到恶心难受，这是什么原因呢？以下是几种可能的解释：

胃肠功能失调：在孕期，子宫向上移动的过程会对胃肠道造成一定程度的压力，导致胃肠蠕动减缓，肠胃功能失调，从而导致胃肠不适，出现恶心、呕吐等症状。

嗅觉敏感：孕期女性体内雌激素分泌过多会导致鼻腔黏膜肿胀，使得嗅觉更加敏感。因此，一些食物的气味也会让孕妇感到不适，从而导致恶心、呕吐等现象。

心理压力：有些孕妇在怀孕期间可能会出现很多焦虑情绪，这种情绪会对孕妇的生理产生一定的影响，从而出现恶心、呕吐等症状。

孕期恶心呕吐虽然不可避免，但我们可以采取一些措施来缓解这个问题：

多喝水：孕妇出现呕吐的时候会比较容易脱水，因此在怀孕期间一定要多喝水，补充身体所需的水分和电解质。

多进食：每天保持三餐规律，少食多餐。选择一些易于消化的食物，比如蒸熟的蔬菜、水果、土豆泥等，可以减轻恶心感。

注意休息：避免太过劳累，一定要保持良好的休息环境，保证充足的睡眠时间。保持心情平静、放松，让自己感到舒适。

中草药：有些经验丰富的老中医可能会开一些药方，帮助缓解孕期恶心呕吐。但是这些中药需要找有资质和经验的医生开药。

孕期恶心呕吐虽然不可避免，但是我们可以适当调整饮食、休息、心态等方面来缓解这个问题。如果孕期恶心呕吐非常严重，甚至影响到孕妇正常的生活，需要及时去医院就诊，避免对胎儿产生负面影响。

关键词：孕期恶心呕吐、晨吐、孕妇