为什么胖了就丑了,胖了就不美，这是为什么？

人们对于美的定义在不同的文化背景下有所不同，但是无论是哪个文化，瘦作为美的代表一直是不变的。比如在我们的文化中，拥有一个苗条的身材被视为美的象征，可以得到更多人的赞赏和喜欢，而胖则被视为不美的象征。

大众媒体对于减肥和苗条身材的推崇程度也加剧了人们追求瘦美的心理。电视，电影，杂志等大众媒体中出现的大量时尚美女无一不是苗条身材，这给了年轻女性一个标杆，为了追求美丽而一个个减肥控制饮食，导致了诸多健康问题

当一个人因为胖而被周围人所嘲笑或者是被忽视、被误解时，可能会形成负面的自我认知和自尊。失去了自信的人因为自卑心理而退缩，这就形成了一个难解的循环。长期以来的中国良好的人际关系习惯是要对方喜欢自己，可身体因素很难改变。于是，人们更注重了外在而忽视了内在。这也促成了类似暴饮暴食、不健康饮食的行为。

首先，我们需要改变社会对于美的定义。美应该是多样性的，不应该局限在一个身材上，这不仅能够让那些胖胖的人也感受到美的存在感，同时也让瘦的人能够接受到其他身材上美的体现。

其次，我们需要改变媒体的传播，不再唯一宣扬苗条身材为美。更多的柔性体型的人出现在大众媒体中，让那些胖女孩子可以看到其他的美，改变消费者的消费习惯，重新定义”美”。

如何去看待自己的身材呢？爱自己，接受自己，才能更好的打造出自己独特的魅力。对于大众社会的定义，我们必须看淡一些。最终，美又怎么可能只存在于一个身材上呢？

核心关键词：美的定义，大众媒体，心理学，身材。