为什么经常流鼻血怎么办,如何预防和应对频繁流鼻血？

流鼻血是我们常见的现象，经常流鼻血会让人感到困扰，有一定的危害。那么，为什么会频繁流鼻血呢？

一是鼻腔内病理变化，如鼻炎、鼻窦炎等，这些病变会导致鼻腔黏膜充血水肿，病理性鼻血管易破裂而出血；二是气候干燥、干冷时空气中的水分较少，这种干燥不仅会影响皮肤和喉咙，同时也会影响鼻腔舒适感，在频繁鼻涕和流鼻血的人中，不少都是在干燥季节有所反应。

预防频繁鼻出血应从根本原因着手治疗相应的疾病，如鼻炎、鼻窦炎等，这样可以减少鼻腔粘膜的受损，减少易发生鼻出血的可能性。同时，采取几种可行的措施来预防鼻孔干燥：补充足够的水分、防止空气干燥的整治、注意饮食保健、规律作息，使鼻腔保持一定程度的湿润。

一、用手捏住鼻翼，使出血的鼻孔受到压迫，可使血流迅速止住，达到“手控”的功效。

二、用干净的纱布或棉花丝束卷入鼻孔，再通过良好的压迫让出血停止。

三、倒插冰水棉棒、冰袋或毛巾降温，这样可以使鼻腔黏膜受到刺激，收缩血管，减少出血现象的发生。

四、患者可以用一些生发液滴入鼻腔或成药膏涂擦鼻孔处，可不仅可止血，同时也能滋润鼻腔。

如果出现以下一些情况的鼻出血，可以考虑求助医生医疗处理：一、当出血量较多，无法自行处理并且长时间无法止住；二、当出血原因是头部外伤、鼻骨骨折、颅骨骨折等其他原因引起的；三、当出血是由于衰竭、血液系统疾病、血小板减少、直肠癌等疾病引起的。

总之，流鼻血并不都是大病，但也不能轻视，需要我们注意，同时也不可因为紧张而不知所措，应做好常常流鼻血的应对措施，如何处理好这种鼻出血现象，是保持鼻部健康的基本原则之一。

关键词：鼻出血、预防、频率、应对