为什么对护肤品过敏,如何避免肌肤对护肤品过敏？

护肤品过敏是因为我们的肌肤与某种化合物产生了不良反应，出现过敏反应。过敏源可以是某种化学物质，有的人会对氨基酸类物质产生过敏反应，有的人则会对香料、色素等成分过敏。过敏源还可以是细菌、病毒、真菌等各种微生物、加热、灼热等外部环境因素等等。

人们之所以对护肤品过敏，可能是因为对某些成分过敏，这些成分会对敏感的肌肤产生反应。护肤品中常常会添加一些氨基酸类物质、香料、色素等成分，一些人便会对这些不敏感。因此，有关护肤品过敏的问题，我们应该首先关注护肤品的成分。

在购买护肤品时，要注意读取产品说明，了解成分表，筛选适合自己的护肤品。尽量选用没有添加过多香料、色素等成分的护肤品。如果有发现对某种成分过敏，尽量不要选择含该成分的护肤品。

在使用护肤品时，尽量避免涂抹在敏感的肌肤上。一些精华、面膜等高浓度产品，对敏感肌肤尤其不友好，应该避免使用。同时，使用护肤品后，要保持皮肤干燥清爽，避免滞留在皮肤表面，刺激肌肤，使过敏症状加剧。

此外，还可以加强自身的免疫能力，增加身体抵抗过敏的能力。多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物和饮料，充分休息和睡眠，保持良好的心态和压力状态。

如果已经出现了护肤品过敏的反应，应尽快停止使用该产品。将皮肤清洗干净，用冷水敷面，可以起到缓解肌肤过敏的作用。有些人在出现过敏症状时使用药物，如维生素C、土豆切片、硼酸水等来缓解肌肤过敏现象，但个人情况不同，不适合所有人口服或外用，需注意使用方法和症状反应等。

最好的预防方法是避免使用那些可能引起过敏的护肤品。一些人可能会选择天然有机的化妆品，认为这样会减少过敏的可能性。不过，也并不是所有“天然有机”的化妆品都没有过敏源。选择护肤品还是要看成分，保持皮肤清洁、保湿、柔软，均衡皮肤营养，增强皮肤抵抗力，可以减少护肤品过敏的可能性。

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