为什么牙龈老流血，老年人牙龈出血的原因及防治方法

老年人的牙龈健康是我们日常护理中需要十分注意的问题，因为一旦牙龈出现问题，不仅会影响口腔健康，还会影响整个身体健康。在老年人中，牙龈出血是比较常见的现象。那么，为什么牙龈老流血？老年人牙龈出血的原因及防治方法是什么呢？

一、老年人牙龈老流血的原因

老年人牙龈老流血的原因比较多，但是总体而言，最主要的原因是牙周炎。牙周炎是一种常见的牙齿疾病，其病因主要有菌斑、牙结石、口腔卫生不良、牙齿不齐、衰老等多种因素。菌斑和牙结石主要导致细菌滋生，牙龈周边组织受到细菌的侵袭，导致炎症的出现，从而引起牙周炎。牙齿不齐和口腔卫生不良则是因为影响到了牙齿表面清洁，在这种情况下，菌斑和牙结石的滋生会更为明显。

此外，还有一些病因比较特殊，如替牙未萌、儿童未磨牙、齿列拥挤、口腔粘膜炎症等都可能导致牙龈老流血。

二、老年人牙龈老流血的防治方法

老年人若出现牙龈老流血，需要根据实际情况进行不同的治疗，不过，以下这些防治方法可以缓解症状。

1、维护口腔卫生

记得每天刷牙两次，并且每次刷牙至少2分钟，切记不可短时间内过于用力，否则容易损伤牙齿和牙龈。此外，还应该经常使用牙线或者牙间刷配合刷牙，这样才能保证口腔卫生。

2、去医院治疗

到口腔科医院进行早期治疗，主要解决牙周炎问题。通常情况下，早期的牙周炎可通过洗牙和刮治的方式解决症状，对于更为严重的牙周炎则需要进行长期的治疗。

3、调整饮食结构

注意饮食健康，保证水果和蔬菜的摄入。多吃富含维生素C的食物，有助于加强身体免疫力和牙齿健康，避免牙龈老流血等问题。

4、放松自己

老年人牙龈老流血的原因与身体的抵抗力不足有很大的关系，而身体的抵抗力则与紧张有关，所以应尽可能的放松自己，保持好的心态和情绪。

结语：

牙龈老流血是老年人的常见问题，并且很有可能是潜在的牙周炎的症状。因此，老年人平时要注意口腔卫生，遵循正确的刷牙方式，少熬夜，多运动，合理饮食，同时及时就医，定期洗牙是非常重要的。只有坚持好这些生活习惯，才能保证口腔健康，有牙齿的保护，减少牙齿所带来的痛苦。

关键词：牙龈老流血，老年人，牙周炎