为什么会引起结膜炎(注意眼部卫生，避免结膜炎的发生)

结膜炎是指结膜发生炎症，主要表现为眼睛充血、痒、流泪等症状。结膜炎的病因多样，常见的包括细菌、病毒、过敏、外伤等多种原因。

准确的眼部卫生方法是预防结膜炎的关键。使用干净的毛巾或纸巾擦拭眼部，并避免与眼睛接触的物品受到污染。此外，定期更换化妆品和眼镜，减少接触污染物的可能性。

长时间在空气中运动，我们的眼睛容易受到外部环境的污染，比如微生物、花粉、空气污染物等，这些因素易刺激眼睛结膜，进而引起结膜炎。因此，在户外做好防护，例如佩戴眼镜或随身携带眼部防护设备等措施，可以有效地减少受到可能的污染物威胁。

经常揉眼或触摸眼睛，会让细菌或其他污染物转移到眼部，从而引起结膜炎。因此，保持双手的清洁、不经常接触眼睛、避免揉眼等行为都可以有助于降低结膜炎的概率。

总而言之，结膜炎的预防包括定期洗手、合理佩戴眼部防护设备、保持眼部卫生、远离炎症来源和及时处理眼部感染等。大家应该积极采取预防措施，降低结膜炎发生的几率，保护眼睛的健康。

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