为什么受凉后会感冒(皮肤受凉，为何易患上感冒？)

很多人都有过感冒的经历，并且很多时候感冒都和受凉有关。但为什么受凉后会感冒呢？这个问题困扰着人们很多年。经过科学研究和医学实践，现在我们可以得出一个基本的结论：受凉会降低人体的免疫力，从而导致感冒。

皮肤是人体的最外层，也是最大的器官，它的主要功能是保护内脏和身体组织。当皮肤受到寒冷刺激时，会发生血管收缩，这会导致身体的抵御力下降。如果人体的免疫系统无法迅速应对这种情况，那么就容易发生感冒和其他疾病。

除了降低免疫力之外，受凉还容易导致鼻塞和咳嗽。这是因为当身体受到寒冷刺激时，血管会收缩，而血管收缩会导致鼻黏膜和喉咙部位的血液流量减少，从而引起鼻塞和咳嗽。同时，寒冷刺激还会刺激气管和支气管，导致支气管痉挛和咳嗽反射。

如果你不想受凉并感冒，那么你需要注意一些细节和习惯。以下是一些避免感冒的小贴士：

1.注意保暖：室内外温差大时，穿上夹克或大衣等保暖衣物，特别是保护手脚和头部，尤其是脚，因为脚部是身体的“散热器”；

2.增强体质：适当运动和健康饮食有助于增强免疫力，避免感冒；

3.勤洗手：经常洗手有助于减少病毒和细菌的传播；

4.避免亲密接触：尽量避免与感冒患者或有感冒症状的人亲密接触；

5.居室通风：室内通风有助于减少空气中的病毒和细菌数量。

受凉会导致免疫力下降，从而容易引起感冒和其他疾病。因此，我们需要注意保暖和增强体质来避免感冒。同时，勤洗手、避免亲密接触和室内通风等习惯也是预防感冒的好方法。