秋天为什么容易长痘痘(冬季痘痘高发的原因是什么？)

秋季天气干燥，加上气温开始变凉，此时人体皮肤容易受到外部刺激，出现干燥、瘙痒等症状。因为这些皮肤问题，加上皮脂腺的分泌受到一定的影响，所以很容易引起痘痘的滋生。

此时皮肤的油脂分泌量不如夏日旺盛，皮肤保持不了水油平衡。所以，若在这个季节里不注意清洁，毛孔便容易被淤塞，使得痤疮菌大量繁殖和滋生，进而引起痘痘。

冬季之所以容易产生痘痘，主要有以下两个原因:

一、皮肤被冷空气侵袭，毛细孔收缩，导致皮脂无法正常分泌。

由于冬季天气干燥，经常会使用暖气、空调等设备来保持室内温度，而这些设备会使空气变得越来越干燥，人体水分就很容易流失，皮肤也就相应地更加缺水缺油。

二、冬季营养不均衡，加上皮肤保养不当，易使皮肤产生问题。

在冬季，许多人会选择吃些辛辣、咸的食物，这些食物会刺激皮脂腺，导致油脂分泌过多，使得皮肤发生不适，也容易形成痘痘。

此外，冬季低温天气较长，易导致人们心情焦虑、压力大，而情绪不稳会刺激荷尔蒙分泌加重痘痘问题，所以冬季的痘痘问题相对来说更严重些。