产后瘦身的好方法主要有产后吸脂和中医减肥：　　1.产后吸脂减肥是属于产后瘦身的方法之一，吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。　　此法适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮肤弹性要好，抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力，才可能获满意的产后瘦身的效...

林熙蕾在海南岛度假时身着比基尼现身　　林熙蕾在11年前推出的写真集《叛逆》中身着比基尼大胆露背秀身材，被不少宅男奉为性感经典。　　　　曾被奉为“性感女神”的林熙蕾，初出道时曾以比基尼写真《叛逆》令人印象深刻,虽然近年她已甚少公开作性感演出，但依然非常注重身材保养。日前香港媒体曝光了一组她在海南岛度假...

　　找准穴位　　按压晴明穴，位于内眼角。如果有麻麻的感觉，那就是找准穴位喽！　　按压攒竹穴，位于眉头骨。每侧各3次，每次3秒钟即可。　　每次3秒钟　　按压鱼腰穴，位于眉骨中央。每侧各3次，每次3秒钟即可。　　按压丝竹穴，位于眼眶骨末端。按压这个穴位也会出现麻麻的感觉。　　出现酸酸的感觉　　按压太阳穴...

　　人们喜欢秋高气爽的感觉，但不喜欢秋燥的骚扰。秋天，干燥的天气使得我们皮肤的水分悄无声息地消失，面部、颈部、四肢变得干燥紧绷，让人很不舒服。对此，北京大学第一医院副主任医师刘建湘支了一招——用热毛巾敷敷脸。　　热毛巾敷脸的方法很简单，先把脸洗干净，再将一条毛巾折成条...

　　定期去角质会使皮层变薄。去角质是改善肌肤粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式，但不宜太经常，而且不同肤质的去角质次数也不同。　　一般，一般每周一次去角质护理既可帮助角质层正常代谢，但油性肌肤或混合性肌肤的女性通常会选择每周两次，专家指出在这种情况下，仅仅需要局部去角质就足够了，如在T字区域，并不适合全...

为什么睡着了会抽搐？有时我们在熟睡时会突然出现抽搐的现象，这个现象可能会让人感到不适甚至惊恐不安。那么，为什么会在睡觉的时候抽搐呢？以下是一些可能的原因。疲劳和肌肉痉挛在一天的活动过程中，我们的肌肉...为什么睡着了会抽搐？有时我们在熟睡时会突然出现抽搐的现象，这个现象可能会让人感到不适甚至惊恐不安...

　　1、读书　　读书可以使人修心养性。读书是要静的，练气功也是要静的。读书就象在练气功，读书的时候你身心的气流、神韵就会随着书的韵律在飘游、流动。只要书是美丽的，“她”就会把你锻炼得美丽。人的美丽贵在内在气质的美丽。读书可以提高你的内在气质，读书可以使你美丽！这是浅易默化的，也是充满神奇的！所以读书...

胡歌江疏影为什么分手近日，胡歌和江疏影的分手消息令人唏嘘。两人曾经是不少粉丝心中的“CP”，而分手的原因却让人不胜唏嘘。据胡歌本人透露，分手的原因是因为工作和生活的原因导致两人没有足够的时间在一起，最终...胡歌江疏影为什么分手近日，胡歌和江疏影的分手消息令人唏嘘。两人曾经是不少粉丝心中的“CP”，...

　　春日是一个肌肤问题多多的季节，粗糙、皱纹、痘痘......总有这样或那样的问题侵扰着你，这些问题肌肤归纳为7种，现在为大家介绍完美解决方法，为你扫除你的问题肌肤，让你的肌肤重现光泽。　　1、肌肤粗糙　　状态：表面粗糙，没有光泽，小皱纹明显，肌理较细，不易长粉刺。使用粉底霜的效果欠佳。　　原因：随...

为什么睡不好觉会心慌睡不好觉是许多人都会遇到的问题，尤其是在忙碌的都市生活中，很难保证充足的睡眠时间和质量。而睡不好觉还会引发心慌这种不愉快的感觉，让人倍感困扰。那么，为什么睡眠不足会导致心慌呢？缺...为什么睡不好觉会心慌睡不好觉是许多人都会遇到的问题，尤其是在忙碌的都市生活中，很难保证充足的睡眠...